Что бы такое съесть, чтобы похудеть: 10 полезных и диетических вкусностей

Многие мечтают о красивой фигуре, но не могут взять себя в руки и, наконец, отказаться от всех этих шоколадок, сладостей, булочек и прочих вкусняшек. Но кто говорит, что вам нужно ставить на вкусной еде крест? Есть много простых, …

Подробнее

В чем польза фиников для женщин. Рецепты для здоровья и похудения

Жители стран, где произрастают финиковые пальмы, очень ценят пищевые и вкусовые качества ее плодов, называя их «хлебом пустыни». Как свежие, так и сушеные финики отлично утоляют голод, возвращают энергию и …

Подробнее

Русская селедка и азиатский палтус. Что приготовить на Вербное воскресенье

Вербное воскресенье – последнее перед Пасхой. После него начинается строгая Страстная неделя. Но в выходные – один из двух дней за весь Великий пост, когда можно поставить на стол рыбные …

Подробнее

Какой суп приготовить – классический харчо, мисо суп, фо бо, минестроне, рамен и другие рецепты

Каждая хозяйка изо дня в день размышляет над тем, какой суп приготовить к обеду, чтобы все домочадцы остались сыты и довольны. Когда тривиальные варианты наскучили и хочется чего-нибудь необычного, самое …

Подробнее

Кефир для похудения перед сном: 5 рецептов и рекомендаций диетологов

Ни для кого не секрет, что излишняя полнота не только портит внешность, но и пагубно влияет на здоровье человека. Поэтому сегодня мы расскажем, полезен ли кефир на ночь для похудения, …

Подробнее

Диетический творожный пудинг

Диетический творожный пудинг – вкусное лакомство и отличный способ разнообразить будничное меню полезным и простым в приготовлении десертом, который не навредит фигуре. Творожный пудинг можно включать в рацион при различных …

Подробнее

Что приготовить на романтический ужин в День влюбленных?

День святого Валентина – праздник влюбленных, а значит, стоит порадовать свою половинку необыкновенным ужином. Какие требования предъявляются к приготовлению романтического ужина? Все очень просто: а) сытный, ведь, скорее всего, твой возлюбленный …

Подробнее

Как приготовить горячие бутерброды: рецепты для бутербродницы

Отличным способом сэкономить время и всего за несколько минут приготовить вкусные и оригинальные горячие бутерброды практически с любой начинкой является использование нового чуда техники под названием бутербродница. Этот кухонный помощник …

Подробнее