Вкусные рецепты диетических блюд для похудения

Худеть – это не значит питаться только капустой или жевать скучную вареную грудку. Есть масса интересных диетических блюд, которые помогут разнообразить рацион, сделать его вкусным и полезным. Самые интересные, но …

Подробнее

Плавленый сыр или белые грибы. 6 осенних рецептов овощных крем-супов

Суп-пюре, он же крем-суп — прекрасен для осени. Он согревающий, но не тяжелый, не слишком жирный. Для него используются легкие овощные или куриные бульоны и много овощей. Сейчас на рынке …

Подробнее

Котлеты из куриного филе с овсяными хлопьями

Чтобы такое съесть, чтобы похудеть? И чтобы вкусно и сытно? Актуальный вопрос в преддверии лета. Предлагаю такой вот интересный рецепт, когда котлеты из куриного филе становятся сочными не за счет …

Подробнее

Хотите похудеть быстро? Пейте кефир для похудения

Одним из лучших продуктов для похудения не без оснований считается кефир: кефирных диет известно множество, и любая из них, если соблюдать её правильно, может принести здоровью немало пользы. Но сегодня мы поговорим …

Подробнее

Сытное похудение!

Все мы должны время от времени делать детокс. К сожалению, не каждый детокс дает желаемые результаты. Когда дело доходит до очистки супом, вы можете быть уверены, что процесс происходит естественным образом. Очищение супом может …

Подробнее

Жиросжигающий чудо-борщ и другие супы

Хочешь, чтобы лишние килограммы ушли без стресса? Тогда включи на протяжении 7 дней в свой рацион очень вкусный борщ. Готовить его очень просто, а о вкусе даже нечего и говорить! Итак, …

Подробнее

Суп из сельдерея: ТОП-10 рецептов для похудения

Многие диеты предполагают наличие супов, или каких-то других жидких блюд. Вкусный суп из сельдерея для похудения — один из распространенных компонентов различных диет. Почему же он так популярен? Полезные свойства …

Подробнее

Коктейли для похудения

Это отличные жиросжигающие лакомства. Для их приготовления используются низкокалорийные продукты с высоким содержанием клетчатки. Поэтому поедание таких смузи приводит к значительной потере веса. Коктейль «Клубнично-овсяное наслаждение» Этот аппетитный на вид …

Подробнее

Котлеты из куриного филе с овсяными хлопьями

Чтобы такое съесть, чтобы похудеть? И чтобы вкусно и сытно? Актуальный вопрос в преддверии лета. Предлагаю такой вот интересный рецепт, когда котлеты из куриного филе становятся сочными не за счет …

Подробнее